健康咨詢描述: 如何避免運(yùn)動(dòng)后的低血糖現(xiàn)象
想要避免運(yùn)動(dòng)后引起的低血糖現(xiàn)象,第一要避免空腹運(yùn)動(dòng),第二不要一次的運(yùn)動(dòng)量太大,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),等,患者身體完全適應(yīng)適應(yīng)了以后,再增加運(yùn)動(dòng)量。一下子運(yùn)動(dòng)量突然加大,有可能出現(xiàn)低血糖。
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