健康咨詢描述: 腰椎間盤突出后如何進(jìn)行保護(hù)鍛煉
患有腰椎間盤的突出癥,急性期應(yīng)該盡量的臥床休息,通過(guò)外用藥物局部理療的辦法緩解臨床癥狀,恢復(fù)期間適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,可以練習(xí)平板支撐,小燕飛適當(dāng)?shù)挠斡镜鹊?,是?duì)頸椎病,腰椎病最好的運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書]
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