指導(dǎo)意見:
您好:腎結(jié)石是尿系統(tǒng)的常見病,是晶體物質(zhì),如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等在腎臟的異常聚積所致,有平日飲食習(xí)慣,個人體質(zhì),喝水少,久坐,經(jīng)常憋尿等有關(guān),建議平日少吃含草酸鈣,含嘌呤高的食物,每天多喝白開水,多排尿,多運(yùn)動,可以促進(jìn)小的腎結(jié)石排出,及預(yù)防結(jié)石的形成。
腎結(jié)石的形成,往往與工作性質(zhì),不良生活習(xí)慣有關(guān)系,比如出汗過多而飲水太少,另外就是吃菠菜等太多,造成無機(jī)鹽濃縮堆積,從而形成結(jié)晶,繼發(fā)結(jié)石,結(jié)石有腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,膀胱結(jié)石,膽結(jié)石,胃結(jié)石等,發(fā)病機(jī)制類似。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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