水果都含糖,糖尿病患者如果血糖控制不好,要避免進(jìn)食水果。如果血糖控制良好,可以小量進(jìn)食含糖量較低的水果,如西瓜,草莓,橙子,橘子,梨等水果。要避免進(jìn)食熱量較高的水果,如榴蓮香蕉牛油果。一般空腹血糖控制在7毫摩爾每升以下,餐后兩小時(shí)血糖控制在9毫摩爾每升以下就可以適當(dāng)進(jìn)食水果。血糖控制不好,可以適當(dāng)進(jìn)食黃瓜蘿卜這樣類似水果的蔬菜。
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