一到晚上睡不著覺(jué)，心情很煩躁。

      通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況考慮可能是由于心理所造成的，平時(shí)不要心理壓力過(guò)大，有事情要多與家人和朋友進(jìn)行溝通，而且要調(diào)整好情緒，放松心情，癥狀嚴(yán)重的可以通過(guò)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

      孩子你好，根據(jù)你的描述是心里因素和精神因素導(dǎo)致的一種抑郁癥的表現(xiàn)，這種因素形成，由于是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大導(dǎo)致的。建議你必須要調(diào)整自己的心態(tài)，不許想這些，不可能實(shí)現(xiàn)的事情，多和父母溝通，多出去走走，運(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體?？梢钥诜?，阿普唑侖或者是艾司唑侖，每天每晚睡覺(jué)前服一片，配合百樂(lè)眠膠囊，或者是棗仁安神膠囊進(jìn)行身體的和精神的調(diào)整。

      病情分析：
      你好，感覺(jué)精神比較煩躁，并且有失眠等，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是壓力大或者是想的太多導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，多參加一些有意義的集體活動(dòng)，如果有什么心事的話，可以和家人同學(xué)或者是朋友多交流溝流一下，說(shuō)出來(lái)的話可能會(huì)心里舒服一點(diǎn)。
      以上是對(duì)“一到晚上睡不著覺(jué)，心情很煩躁?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述考慮植物神經(jīng)紊亂造成的，建議按時(shí)休息別熬夜適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院檢查明確病因?qū)σ蛑委煵攀亲钪匾?，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，必要的時(shí)候神經(jīng)心理科門(mén)診就診看看