健康咨詢描述: 今天百度百科,懷疑自己有強迫癥之后,然后才滿腦子出現(xiàn)了強迫思維。一直想起小時候的事,懷疑強迫而強迫了,怎么解決。特別容易受心理暗示,現(xiàn)在該怎么辦?,F(xiàn)在失眠了以前都不失眠。
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,得知你平時很可能是有一些強迫的行為,但也不見得就那么嚴重,因為在生活當中有很多人呢都有過類似的行為,只不過大多數(shù)人可以自我調(diào)節(jié)過來罷了。
指導意見:
有了病就去醫(yī)院看看,這是一個最直接最有效的途徑,沒有什么可猶豫的。另外此后完全可以不在百度上搜尋自己究竟得了什么心理問題都疾病,很多人對號入座,看上去都像就是給自己寫的!為何不對照那些積極的東西,比如說我看上去就是一個積極向上的人,是一個能夠改正錯誤的人,是一個自我調(diào)節(jié)能力很強的人,這樣的暗示呢?
我就是懷疑自己強迫癥,然后才有的強迫思維,反復想起那一件事但是沒有什么思考。就是懷疑自己強迫癥而強迫思維的惡性循環(huán)。這樣不算是強迫癥吧我平時也沒有什么強迫行為。
當然可以不去想它的!即便是有那么幾次,10次8次又如何,沒有什么了不起的。失眠幾次又有什么了不起的呢?對吧,明天該失眠也沒有什么!把這些問題都想通了,那不就過去了嗎!
我越覺得自己強迫癥想起來的越多哈我覺得我可能就是閑的。。我不覺得我自己強迫癥。我再也想不起來那件事。就是小時候和同學打架打輸了。我一直在想這件事。就是單純的想但是沒有思考。
不要把自己說成強迫癥,無非就是有時候有一些強迫思維罷了,如果覺得自己忘不掉的話,那就可以找心理咨詢師做一些心理調(diào)節(jié)就可以了,自己往后不要給自己帶上任何心理問題的標簽,完全可以給自己貼上積極的標簽,因為貼上什么標簽就有可能成為標簽上的那樣的人
病情分析:
你因為百度有關強迫癥的信讓你心里對自己的情況考慮很多。人有時想的多并不是強迫思維,更不會是強迫癥。你現(xiàn)在主要是想的太多了。
指導意見:
強迫思維是長期反復考慮一些問題,讓人欲罷不能。這并不是一時因為什么暗示引起的心理反應。你不是這種情況,不要擔心。
我就一直想起小時候打架沒打過的事。然后越覺得自己強迫癥越一直能想起來導致我現(xiàn)在失眠的惡性循環(huán)無語了!現(xiàn)在滿腦子都是小時候打架沒打過的事
想就想吧,慢慢的心里就會平靜下來,不要讓自己心里有負擔。
我現(xiàn)在屬于懷疑自己強迫癥而強迫,導致腦子不受控制的想那件事這不是強迫癥的范疇是吧醫(yī)生
不是強迫癥
病情分析:
你好,睡不著就睡不著,順其自然吧,想想你想做的事情不要一味的想先想去睡覺,而去強迫自己睡覺順其自然,為所當為就好
指導意見:
強迫性思維一般是有誘因的,可以考慮一下是什么事件,什么不好的時間,不聊的時間影響到你的心理平衡,導致了你把這個心理平衡映射到了外界,一直傳到了你要思考的問題上,問題的本身不在于你思考的問題也不在于你強迫,在外地本身本身在于你的心理失衡了,在一個心理失衡的狀態(tài)下,一個簡單的問題你也會強迫性的反復思維,所以說拋開你想的問題吧,問題的關鍵不在這里
以上是對“今天百度百科強迫癥,然后懷疑自己有強迫癥而強迫?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這個不算是強迫癥吧我主要是今天百度強迫癥。然后我這個人心理暗示賊嚴重覺得自己有強迫癥然后才出現(xiàn)反復的強迫思維想起小時候一件不愉快的事情越覺得自己強迫癥越能想起來
明知道沒必要而反復思考。有這樣的情況么?如果有那就是強迫癥
不算反復思考就是因為懷疑自己是強迫癥所以想起這件事想起這件事也沒有思考根源就是單純想起來了。
那如果是這樣的話,那就不是強迫性思維
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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