健康咨詢描述: 生完孩子以后肚皮破裂導(dǎo)致很胖,這個(gè)怎么辦可能恢復(fù)
這種情況下,如果孩子在吃奶期間,那你絕對(duì)是不能減肥的,如果是。寶寶不吃奶,那你就可以通過(guò)飲食來(lái)減肥,可以做一些瑜伽游泳跑步等運(yùn)動(dòng),而且要控制住飲食。
剛生完寶寶這種情況都屬于正常的,可能會(huì)隨著你上了班以后勞累就可以瘦下來(lái)的,如果寶寶不吃母乳,那你就注意飲食,不要吃那些不好消化的食物。然后再多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
到妊娠晚期孕婦的肚子是比較大的,肚皮的纖維容易被撐破,出現(xiàn)纖維斷裂的現(xiàn)象,也叫妊娠紋,這種現(xiàn)象不好再修復(fù)。如果你比較怕,在飲食上適當(dāng)注意一點(diǎn),不要吃過(guò)度肥甘厚膩的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜。
以上是對(duì)“生完孩子肚皮破裂很胖這個(gè)用什么方法可能恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這個(gè)紋沒(méi)什么,但是這個(gè)肚皮下墜這個(gè)可能有沒(méi)有什么辦法減肥
可以多做做仰臥起坐,鍛煉腹肌。時(shí)間長(zhǎng)了慢慢會(huì)恢復(fù)的。
生完寶寶以后,腹部皮膚松弛,容易堆積脂肪,容易長(zhǎng)胖的。所以,適當(dāng)控制飲食,可以使用腹帶控制,多做收腹運(yùn)動(dòng)。再有,有專(zhuān)門(mén)的產(chǎn)后形體恢復(fù)管理中心,幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體形的。
收腹運(yùn)動(dòng)怎么做,有什么辦法可能減肥
適當(dāng)節(jié)食,收腹運(yùn)動(dòng)可以找專(zhuān)門(mén)的視頻學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線