有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天都情緒低落,對什么事物都沒興趣

每天都情緒低落,對什么事物都沒興趣

女 | 22歲 2021-02-24 11:31:01 1人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 22歲女,近兩年來每日感到心情低落,特別是早上,做過心理咨詢

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:58:12 我要投訴

      病情分析:
      每一個(gè)人的心情低落都是有原因的,比如自己是在事業(yè)上還是情感方面,最近沒有自信心吧
      指導(dǎo)意見:
      自己一定合理的安排時(shí)間,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,調(diào)整好自己的心態(tài)很重要,放松放松自己的心情培養(yǎng)良好的興趣愛好,不要熬夜

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