膝蓋凹陷處酸痛，一個多禮拜了

      你好，根據(jù)您的敘述，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)過度活動以后局部疼痛不適的癥狀，最常見的原因都是由于半月板損傷等因素所導(dǎo)致，暫時可以局部理療以及熱敷，注意避免劇烈活動，如果上述癥狀持續(xù)不緩解，可以考慮就診醫(yī)院進(jìn)一步完善膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查。

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人膝蓋凹陷處酸痛，一個多禮拜。一般是由于局部的軟組織韌帶勞損或者受涼等因素造成的。建議近期注意肢體的保暖，尤其是夜間保暖很重要，疼痛時可以進(jìn)行局部熱敷或者按摩，每晚睡覺前熱水泡腳，改善下/肢的血液循環(huán)，應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)的，如果疼痛不嚴(yán)重的話，不影響去健身房跑步的，運(yùn)動后一定要注意關(guān)節(jié)的保暖。