大一假期感覺好沒意思

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前由于自我的暫時(shí)學(xué)業(yè)不順是會(huì)出現(xiàn)有負(fù)面情緒，也由于重大的家庭事件影響，因家庭中的父輩不能正確的引導(dǎo)和教育，導(dǎo)致有負(fù)面情緒化，也和自我的缺少一定的抗壓能力而導(dǎo)致有自我的自信心不足，甚至出現(xiàn)自卑的心理。不排除由于刺激性的語言而引發(fā)有自我的價(jià)值感過低。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納自我當(dāng)前的情緒波動(dòng)，另外盡可能的評(píng)估。自我的學(xué)業(yè)的優(yōu)點(diǎn)和尋找一些自信心來增強(qiáng)自己對學(xué)業(yè)的興趣和出于年輕，多參加社會(huì)實(shí)踐和多結(jié)交正能量的群體來提升自己的自信心和自我價(jià)值感。針對和家人的態(tài)度，要做好理解和有效的溝通。同時(shí)要有責(zé)任感和義務(wù)來承擔(dān)一些責(zé)任。

      病情分析：
      你本來應(yīng)該能去一個(gè)二本學(xué)校，但是由于填報(bào)志愿的問題，報(bào)了一個(gè)三本的學(xué)校。家里母親患病，父親脾氣不好，你剛剛讀完半個(gè)學(xué)期的大學(xué)，覺得沒有意思。
      指導(dǎo)意見：
      大學(xué)里是一個(gè)新的環(huán)境，這個(gè)就需要你重新規(guī)劃一下自己的未來，給自己設(shè)立一些目標(biāo)，讓自己朝著這些目標(biāo)去努力，這樣自己的大學(xué)生活才能豐富多彩

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于環(huán)境影響以及你自身精神壓力過大所導(dǎo)致的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，多想事物樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助調(diào)整心態(tài)。給自己做一些積極的心理暗示，為自己的未來做一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃，增強(qiáng)自信心。
      以上是對“大一假期感覺好沒意思”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己由于其他原因?qū)е虏荒苌隙?，家庭環(huán)境負(fù)面情緒太多出現(xiàn)心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情，不管是二本還是三本只要自己努力學(xué)習(xí)是可以取得好成績也可以繼續(xù)考研的，希望你有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，有自己奮斗目標(biāo)勇敢去面對現(xiàn)實(shí)問題的。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您的委屈，壓抑和無力，本來成績挺好的，結(jié)果由于選擇的原因而去了不理想的學(xué)校，這讓你已經(jīng)很委屈了，父親再這樣說一些負(fù)性的話，母親又患病，所以讓你整體很壓抑，很難過
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，凡事都有兩面性，一定要從積極的一面去看待這個(gè)問題，多發(fā)現(xiàn)事情的美好一面，即使上了三本，也不要?dú)怵H，可以通過自己的努力繼續(xù)學(xué)習(xí)，一樣可以考研往上升的，二本出來的學(xué)生也不見得一定能夠很好的找到工作，三本出來的也不見得找不到工作，所以一定要提升自己的能力，讓自己閃光，可以將自己內(nèi)心的壓抑委屈以寫日記的方式寫出來，平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，也有利于情緒的釋放