健康咨詢描述: 醫(yī)生。我感覺做人沒意思。剛和家人吵人。我本身有點(diǎn)心理方面東西?,F(xiàn)在好想在二樓跳下去。做人真的真的。好累
你好,無論是親人,還是朋友有時(shí)候是會(huì)有產(chǎn)生矛盾的時(shí)候的,但不能說大家不愛你。有時(shí)候需要讓自己堅(jiān)強(qiáng)一下。人生本身就是幸福,并痛苦的。各種滋味都要去嘗試的。平常不要有這種想法的。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神刺激導(dǎo)致的焦慮抑郁有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣,愛好做到身心輕松
你好孩子,看了你的留言了解到你的情緒,感受以及想法,人與人之間是需要溝通的,就像你到這里來跟我訴說是一樣的,但是溝通有時(shí)候效果并不理想,所以就會(huì)吵架,你也說自己有些心理方面的問題,你若愿意,可以跟我說說,你覺得自己有哪方面的心理問題呢?我很愿意支持你幫助你
以上是對“醫(yī)生。我感覺做人沒意思”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的敘述,考慮,我們和別人吵架是在表達(dá)我們的情緒,還是在解決問題?情緒只是自己的情緒,只能自己對自己的情緒負(fù)責(zé)??梢孕钠綒夂偷暮蛯Ψ?,坐下來進(jìn)行溝通,利于問題的解決,當(dāng)問題解決了,有可能我們的情緒就會(huì),平和下來。
您好。根據(jù)您提出的問題。給予您如下的回答,建議您調(diào)節(jié)自己的心態(tài),控制自己的情緒,家里人永遠(yuǎn)不會(huì)害你,多溝通,很重要的!一定不能經(jīng)常和家人發(fā)脾氣!
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況和你心理因素有關(guān)系,同時(shí)和年齡也有關(guān)系,但必須克制自己不要沖動(dòng),放松心情嗎,減輕壓力,保持每天心情舒暢也是很重要的,慢慢克制調(diào)節(jié)你沒事了
以上是對“醫(yī)生。我感覺做人沒意思”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的這種情況正處于一個(gè)青春期也是青春叛逆期的高發(fā)時(shí)期。調(diào)整好自己的心態(tài),多與家人朋友溝通交流一下排除心中的障礙,不要鉆牛角尖。
你好!根據(jù)你說的情況,每個(gè)人都會(huì)遇到這樣那樣的煩惱困惑,17歲處于青春期,容易情緒不穩(wěn)定,和家人有矛盾,多和家人交流溝通,努力做好當(dāng)下的自己的學(xué)習(xí)工作,祝健康成長。
您好!正在青春期,有些困惑,和家人出現(xiàn)矛盾,溝通不暢,也稱少年的煩惱,是正常的生理心理現(xiàn)象。感覺很累,是不是學(xué)習(xí)壓力太大?還是,人際關(guān)系,受到挫折或情感方面出現(xiàn)了困惑?建議您和父母都多學(xué)習(xí)、了解一些有關(guān)青春期的常識,坐下來好好和父母溝通一下,獲得他們的理解和心理支持。相信一切都會(huì)好轉(zhuǎn)的。
中國青少年最缺乏挫折教育,不少人遇到挫折就情緒低落,意志消沉,甚至?xí)纬苫蔚娜烁?,走向極端。你忘記了輸才是人生的常態(tài),學(xué)會(huì)承擔(dān)輸?shù)呢?zé)任才有贏的可能。振作起來,學(xué)會(huì)和家人溝通。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的感覺做人沒意思的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮和抑郁情緒所致。而產(chǎn)生這兩種較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,可能更多地是緣于你平時(shí)在與家人相處時(shí),缺乏與家人進(jìn)行有效的溝通交流所導(dǎo)致的。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,讓你能學(xué)會(huì)有效的溝通交流,增進(jìn)你與家人的相互信任感,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
你好,很高興為你解答,你上面描述的是,心情不好,和家人吵架了,其實(shí)家庭里經(jīng)常吵吵鬧鬧,也是一個(gè)交流的過程,只不過你們的方式不是太合適。你要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就想不開,要學(xué)會(huì)交流,多溝通,大人有時(shí)候情緒容易激動(dòng),方式方法欠缺,作為小輩,你要理解寬容諒解他們,互相容忍,互相理解,家庭就會(huì)和和美美的。
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