注意力不集中每天有很多壓力

      病情分析：
      學(xué)習(xí)壓力太大，覺(jué)得腦子遲鈍，難以集中注意力，還會(huì)有一些胡思亂想，覺(jué)得活在這個(gè)世界上無(wú)法自拔，失去自信和希望，有些悲觀了。
      指導(dǎo)意見：
      建議學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài)，讓自己更加積極，也可以學(xué)習(xí)一些注意力訓(xùn)練，在當(dāng)?shù)貐⒓右恍┳⒁饬τ?xùn)練班，注意力好了，那么記憶力相對(duì)就更好，學(xué)習(xí)效率就更高。

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，你的這些表現(xiàn)很可能和學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，或者說(shuō)與同學(xué)老師的關(guān)系不夠融洽，或者說(shuō)來(lái)自于家庭的壓力有關(guān)系，那么你都需要一一的理清楚的
      指導(dǎo)意見：
      很多東西理清楚了就不可怕了，比如說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，就要想想是自己的基礎(chǔ)差還是自己的學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題，注意力不集中是由于和同學(xué)老師的關(guān)系不夠融洽，還是和家人的溝通不夠，如果你覺(jué)得自己理不清楚，就請(qǐng)你到學(xué)校里的老師，心理老師，或者說(shuō)社會(huì)上的心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢