指導(dǎo)意見:
落枕一般是由于枕頭過高,頸部受涼后所出現(xiàn)的頸部疼痛,落枕后應(yīng)注意頸部不要來回扭動,要注意頸部的保暖,可以使用熱水袋或者熱毛巾對頸部進(jìn)行熱敷,找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行按摩,如果落枕不嚴(yán)重一般有三四天可自行恢復(fù)的。
出現(xiàn)落枕以后治療方案一般是兩個,一個是正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行推拿按摩治療,這個相對來說比較快,一般1到2次就好了。另一個就是自我治療,熱敷疼痛部位,外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
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