健康咨詢描述: 我今天二十七歲,男,體重偏胖,口臭便秘,大便不成形,請(qǐng)問(wèn)是怎么回事,我聽(tīng)我朋友說(shuō)喝瓶甘露醇能清清腸,不知道管不管用,這種情況怎么能緩解呀
便秘口臭的患者平時(shí)要多補(bǔ)充一些水分,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減肥可以促使腸道的蠕動(dòng),一般就可以緩解癥狀,也可以做腹部的按摩,每天順時(shí)針按摩腹部,養(yǎng)成早上定時(shí)排便的習(xí)慣,多吃一些維生素含量高的蔬菜以及水果。
考慮是高蛋白高脂肪高熱量食物攝入過(guò)多胃腸功能紊亂消化不良引起多吃蔬菜水果適當(dāng)粗糧適當(dāng)戶外活動(dòng)或吃點(diǎn)多酶片酵母片等助消化,清潔口腔牙石牙垢,胃鏡肝膽超聲檢查。
病情分析:
甘露醇口服是用來(lái)做瀉藥使用的,切勿作為常規(guī)清腸手段,可能導(dǎo)致嚴(yán)重不適情況的發(fā)生??紤]您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見(jiàn)的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,如雙歧桿菌三聯(lián)或者四聯(lián)活菌膠囊連續(xù)服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)日常必須保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,多運(yùn)動(dòng),不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性,做不到這些服藥效果也不會(huì)太好。
以上是對(duì)“27歲,男,便秘,口臭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于消化不良、食欲缺乏。...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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