為什么肌肉會(huì)跳動(dòng)

      肌肉跳動(dòng)是一種生理的現(xiàn)象，也有可能是局部神經(jīng)肌肉疾病引起的。建議最好去一些正規(guī)醫(yī)院就診，讓專業(yè)醫(yī)生給你檢查一下，平時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要過于勞累。不要過于緊張了，放松心情。

      你好，如果發(fā)現(xiàn)肌肉出現(xiàn)自己跳動(dòng)的現(xiàn)象，1、可能是正常的脈搏跳動(dòng)引起，不用太過擔(dān)心，發(fā)生這種情況之后，應(yīng)該注意輕輕的按摩肌肉舒緩一下。2、也有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉跳動(dòng)，這種情況不會(huì)對(duì)機(jī)體造成其他影響，平時(shí)鍛煉時(shí)應(yīng)該注意護(hù)理好自己的身體，做好熱身，鍛煉后要做相應(yīng)拉伸動(dòng)作，舒緩肌肉，少做劇烈的運(yùn)動(dòng)，剛開始鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要逐步遞增。3、若出現(xiàn)面部肌肉跳動(dòng)，多是由于緊張、壓力過大等神經(jīng)性因素導(dǎo)致，嚴(yán)重時(shí)可以形成面神經(jīng)炎，建議不要太過勞累，注意休息，保證充足的睡眠，嚴(yán)重時(shí)可以進(jìn)行神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物以及針灸等治療。