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跑步腳面疼是怎么回事

保密 | 0個月 2021-02-18 14:10:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 跑步腳面疼是怎么回事

醫(yī)生回復區(qū)

楊光
楊光 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節(jié)病的診治,主要從事膝關節(jié)半月板
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2022-11-18 16:10:45 我要投訴

      你好,患者跑步時出現(xiàn)腳面疼痛,常見的原因主要有以下幾種情況:一、患者伴有局部皮膚軟組織感染,可使皮膚伴有明顯的腫脹疼痛,活動時腳面的疼痛會明顯加重。此時可以通過充分的休息,局部外敷75%酒精或0.5%活力碘紗布,可口服阿莫西林加強抗感染治療,促進腳部的炎癥較快的吸收,從而可減輕腳面的疼痛癥狀。二、長時間進行體育鍛煉的患者,若伴有腳面的肌肉扭傷,可引起局部的腫脹和疼痛。此時患者需要局部冰敷減輕組織滲出,避免腫脹進行性加重,后期可采用活血化瘀膏,熱奄包外敷,口服跌打損傷丸,改善局部的血液循環(huán),可促進受損組織的較快恢復,從而減輕腳面的疼痛癥狀。

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