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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-02-24 09:51:06
蜂蜜水每天可以服用3-5g，泡40℃左右的溫開水調(diào)和成50-80ml的溫水服用，每天服用1次，通常在早餐后30-60分鐘內(nèi)口服最為合適。蜂蜜水不宜每天服用的次數(shù)過(guò)多，每天服用1次，每次服用50-80ml就足夠了。加快新陳代謝，對(duì)于減肥瘦身的人群特別適用。
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