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2021-02-17 19:52:11 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：大便呈粒狀是便秘的表現(xiàn)，是由于大便不能順暢排出，在腸道內(nèi)積存過久，水分被腸道反復(fù)吸收所致，建議平日不要吃辛辣刺激食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物，多吃芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，火龍果，玉米，蜂蜜水等，每天多喝水，多運(yùn)動，經(jīng)常順時針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
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