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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-05 15:39:59 我要投訴
你好，女性倒走有許多好處能夠刺激大腦，提高大腦的反應(yīng)能力和提高智力，倒走也可以使很少活動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)起來(lái)，使關(guān)節(jié)更靈活，還能提高人的平衡能力，預(yù)防頸椎腰部疾病，避免發(fā)生駝背，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，延緩衰老
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