指導(dǎo)意見:
您:糖尿病患者如果血糖控制良好,可以吃少量無(wú)花果,無(wú)花果含糖分較高,不宜多吃,不要空腹吃,要在兩餐之間食用,也可以吃一些其他含糖低的水果,比如:柚子,檸檬,西紅柿,黃瓜,圣女果,獼猴桃,石榴等,糖尿病患者要控制好飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),注意監(jiān)測(cè)血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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