青少年的高血壓能恢復(fù)嗎
健康咨詢描述： 今天測血壓的時(shí)候測出來是103140，這是不是跟我平時(shí)作息不規(guī)律有關(guān)，平時(shí)上學(xué)的時(shí)候我大概每天一點(diǎn)多睡然后六點(diǎn)多起來，到現(xiàn)在放寒假了我基本每天都熬夜，都是兩三點(diǎn)睡，十點(diǎn)多起床，這是不是引起高血壓的原因，有什么方法改善嗎
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引起高血壓的原因是非常多的。所以應(yīng)該每天都定時(shí)監(jiān)測，但平時(shí)一定要注意一下自己的生活習(xí)慣，千萬不要熬夜，因?yàn)榘疽沟脑拰θ梭w健康有非常大的影響，而且還可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
病情分析：
根據(jù)你提供的病情來看，年輕人的血壓偏高主要是平時(shí)經(jīng)常吃油膩辛辣食物有關(guān)系，也可能是長時(shí)間熬夜看手機(jī)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
年輕人只要控制飲食習(xí)慣，不體質(zhì)控制在正常范圍之內(nèi)，不要長時(shí)間熬夜看手機(jī)看電視，需要會恢復(fù)正常。
醫(yī)生，正常的血壓范圍大概是多少呀
年輕人不超過130-85
所以我現(xiàn)在就是不熬夜，然后不吃辛辣油膩的食物，血壓會恢復(fù)的是嘛
可以恢復(fù)正常，不過我建議你最好堅(jiān)持鍛煉身體更好。
好的，謝謝醫(yī)生，我知道了
合理的生活習(xí)慣最重要。
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