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產(chǎn)后形體該怎么恢復(fù)

保密 | 0個月 2021-02-15 09:05:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后形體該怎么恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友：86228稱贊：1
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2021-02-28 16:33:49 我要投訴

      產(chǎn)后身體特別生殖器官的恢復(fù)需要6~7周左右的時間，在這期注意衛(wèi)生，主意保暖，注意休息，不要劇烈的運動，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)對身體的恢復(fù)有好處。產(chǎn)后42天身體恢復(fù)健康以后，控制飲食的熱量攝入以及適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量有利于體型的恢復(fù)。

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