我失敗了，如何才能成功戒欲？

男 | 13歲 2021-02-14 13:55:27 2人回復(fù) 來自平頂山市

健康咨詢描述：我在暑假里想著戒欲，可是戒了5天，今天是第五天，我失敗了，我堅持不住，如何才能成功戒欲啊

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2021-02-14 14:00:40 我要投訴

戒除手淫，適當(dāng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免過度勞累，避免接觸不良信息，多與家人朋友溝通交流，有其他不適癥狀，更需要盡早醫(yī)院檢查明確診斷后治療緩解癥狀，防止耽誤病情。

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2021-02-14 13:58:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，你才13歲的情況下，如果頻繁自慰對身體是不好的，而且還容易影響將來的性功能勃起障礙，短期也容易導(dǎo)致早泄
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在放假了，你可以通過玩游戲，看書，和朋友出去看電影，逛街，聊天，睡覺等各種方法來緩解你的癥狀。如果總是欲望很強(qiáng)，也建議你可以讓家長帶你到醫(yī)院做一個性激素六項檢查