青少年怎么快速減肥。
男 | 15歲 2021-02-13 01:11:24
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 身高170cm體重240斤，跑不了幾步就氣喘吁吁的，平時(shí)沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)，肚子特別大，經(jīng)常吃炸雞還喜歡喝飲料，如何瘦到正常體重
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎
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2021-02-13 05:02:59 我要投訴
沒(méi)有快速減肥的辦法，只有嚴(yán)格生活方式干預(yù)才能夠慢慢恢復(fù)到正常。人的體重不是短時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)起來(lái)的，也不可能馬上就降下來(lái)。處于青春期的最好辦法就是少吃多運(yùn)動(dòng)！
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