健康咨詢描述: 肩胛骨縫中間位置因健身不當(dāng),導(dǎo)致特別疼。摸上去有個(gè)小疙瘩,躺下也覺得疼。就右側(cè)。怎么辦。
出現(xiàn)該部位的疼痛,除了過量或者是過于激烈活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉牽拉損傷以外,還有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),勞累受涼等情況導(dǎo)致。一般不屬于嚴(yán)重疾病,出現(xiàn)這種情況以后,疼痛部位可以適當(dāng)熱敷,按摩,艾灸,外用活血止痛膏,口服獨(dú)一味軟膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋片。
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