如果您出現(xiàn)頭部緊繃感這種情況,考慮是由于平時(shí)日常生活精神壓力過大、緊張、疲勞所導(dǎo)致的,日常生活中可以通過放松心情,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),來緩解一下頭部不適的癥狀,如果經(jīng)過上述癥狀不見緩解可以去正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。
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