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一天吃一個蘋果的好處是什么

保密 | 0個月 2021-02-12 07:10:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一天吃一個蘋果的好處是什么

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高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍，淺表性胃炎，消化不良，手足口病。 幫助網(wǎng)友：41072
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2021-02-16 10:36:26 我要投訴

      根據(jù)你的描述分析，蘋果富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，還可以對人體起到很好的消化作用，能夠預(yù)防糖尿病，可以補(bǔ)心潤肺，生津解毒益氣和胃，醒酒平肝，如果發(fā)生胃酸的話不建議吃過多的蘋果。

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