健康咨詢描述: 小番茄有什么營養(yǎng)價(jià)值
你好,根據(jù)你描述的情況,小番茄是高價(jià)值的蔬菜,蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),果膠等成分都遠(yuǎn)高于大番茄很多倍,是不可小覷的蔬果。建議你小番茄的營養(yǎng)價(jià)值對于人體生長非常有利,在小孩生長階段可以多吃些小番茄來幫助補(bǔ)充營養(yǎng),還可以有助于孩子長高長個(gè)7次,小半截中最為矚目的營養(yǎng)物質(zhì),番茄紅素可以起到抗癌防癌的效果,對于常常抽煙的人或者受到大氣污染嚴(yán)重的人要多吃小番茄。
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