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我感覺我喝咖啡喝多了

男 | 42歲 2021-02-11 08:55:36 1人回復 來自寧德市

健康咨詢描述： 指甲容易開裂應該是缺鐵，舌頭嘗不出香味是缺鋅，容易抽筋是缺鈣。 這三種我都缺了，是不是咖啡的利尿結(jié)果導致的。 我一天喝六七杯咖啡，好像也不是很多啊

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:52:47 我要投訴

      那你的這種情況應該就是喝咖啡喝的過多而導致的癥狀，所以說那你就不能喝這么多咖啡的，從現(xiàn)在開始，你可以停掉，然后注意多吃點有營養(yǎng)的食物，可以先吃上鈣鐵口服液。

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