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膝蓋后面的筋疼怎么辦

保密 | 0個月 2021-02-11 08:40:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膝蓋后面的筋疼怎么辦

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2021-02-11 09:10:17 我要投訴

      膝蓋后面筋疼可以注意休息，盡量避免受涼勞累和劇烈運動，少爬樓爬山，用坐便器坐高板凳，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，觀察恢復(fù)看看。

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