月經(jīng)期間是否可以喝紅棗枸杞水?和你個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。如果經(jīng)濟(jì)月經(jīng)量比較多,持續(xù)時(shí)間長,最好不要喝。如果月經(jīng)期間月經(jīng)量比較少,存在痛經(jīng),貧血等不良癥狀的時(shí)候,可以喝紅棗枸杞水,這可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血,調(diào)節(jié)月經(jīng),改善月經(jīng)量少的癥狀。
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