健康咨詢描述: 冠心病患者能做運(yùn)動(dòng)嗎
指導(dǎo)意見:
冠心病患者可以做運(yùn)動(dòng),不過運(yùn)動(dòng)的方式和程度和適合自己的情況。對(duì)于冠心病比較穩(wěn)定的患者,日?;顒?dòng)沒有不適癥狀發(fā)生,可以依據(jù)自身的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)逐漸恢復(fù)活動(dòng)量,并在此基礎(chǔ)上逐漸加強(qiáng),以有氧運(yùn)動(dòng)為主并增加一些體能鍛煉,活動(dòng)達(dá)到微出汗、稍累為宜。
對(duì)于病情不穩(wěn)定的患者,以維持性的活動(dòng)為主,不要求活動(dòng)量和活動(dòng)強(qiáng)度,以散步為主,以不誘發(fā)心絞痛發(fā)作為限,可以少量多次活動(dòng),增加心臟對(duì)缺血的耐受性,促進(jìn)微循環(huán)的改善,刺激側(cè)支循環(huán)的建立。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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