健康咨詢描述: 總會因為一點點小事發(fā)脾氣,以前都不會的,莫名其妙的想哭,哭的一瞬間心臟說不出來的難受
病情分析:
因為小事而發(fā)脾氣,那么對于這件小事你是怎么看的呢?因為人的情緒是受想法影響的,所以你對事情的看法很關(guān)鍵,它會直接影響你的情緒。
指導(dǎo)意見:
所以要去調(diào)整自己的想法,特別是對于人或事的想法要積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。
病情分析:
你好,從你的情況描述是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,精神過分的緊張焦慮,強化問題所引起的不適,同時也考慮在情緒困擾后沒有得到合理的發(fā)泄造成的原因,另外也與你精神壓力過大,工作過于疲勞以及強迫思維有關(guān)!
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,多與人交流溝通,并找到合理的途徑來發(fā)泄情緒,例如到空曠的場所大哭大喊出來,與人交流,聽音樂,運動等方式來調(diào)整,慢慢看看效果!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,現(xiàn)在出現(xiàn)了脾氣暴躁,而且經(jīng)常會莫名其妙的想哭,這些癥狀說明你有可能存在焦慮抑郁癥
指導(dǎo)意見:
對于你目前的情況,建議一定要引起足夠的重視,把情況告知你的爸爸媽媽,讓爸爸媽媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,明天是最后一天上班,所以要盡快的去醫(yī)院診治。一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,只有這樣你才會逐漸的恢復(fù)到正常人的狀態(tài)
以上是對“脾氣暴躁,經(jīng)常會莫名其妙的想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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