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骨骼肌偏高是好還是壞

保密 | 0個(gè)月 2021-02-08 14:15:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 骨骼肌偏高是好還是壞

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 14:10:35 我要投訴

      是比較好的,平??梢远鄥⒓芋w育鍛煉,比如說跑步,打籃球,游泳,騎自行車等鍛煉肌肉的力量,骨骼肌肉力量增加了以后肌肉變得強(qiáng)大,一般不容易骨折,關(guān)節(jié)磨損也相對較少

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