經(jīng)期吃什么好排毒養(yǎng)顏
保密 | 0個(gè)月 2021-02-06 12:30:41
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健康咨詢描述： 經(jīng)期吃什么好排毒養(yǎng)顏
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喬林靜 保定市第一中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)病，陰道炎，子宮肌瘤，宮頸病變，婦科內(nèi)分泌以及
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2021-02-22 11:31:22 我要投訴
您好，目前最主要的是有什么情況，詳細(xì)說(shuō)一下，如果是大便不通暢，便秘的話，建議平時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，可以促進(jìn)排便。當(dāng)然可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊排毒。
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