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維生素B1治療失眠嗎？

保密 | 0個月 2021-02-06 05:40:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 維生素B1治療失眠嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
范永新
范永新 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓 幫助網(wǎng)友：16468
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2021-02-06 11:23:03 我要投訴

      你好，病情分析，目前出現(xiàn)失眠，考慮與不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒焦慮抑郁，缺乏運動鍛煉，學(xué)習(xí)壓力及工作壓力大，環(huán)境因素等有關(guān)，建議放松心情，規(guī)律作息，避免焦慮抑郁，適當(dāng)運動鍛煉，減少失眠誘發(fā)因素，保持充足睡眠，以免影響生活及工作。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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