健康咨詢描述: 我被人說是癲子的兒子,從小到大被說了有幾百次了。小時候聽了會哭,現在聽到心里特別窩火,請問怎樣調節(jié)情緒是自己不再傷心呢?
從你目前所描述的這種情況來看,首先需要學會把自己的經歷和注意力以及負面情緒適當的轉移放松出去,另外加強積極的自我心理,暗示你父親有病,這個問題并不是他本人以及你家人想見到的一個事情,但是遇到了就要學會正確的看待和面對。第三必要的時候可以考慮到心理科進一步就診干預。
好的,謝謝醫(yī)生
不用客氣祝你健康
病情分析:
你好,根據你的描述,你的爸爸有精神疾病,所以在你生活的環(huán)境中,周圍的人對你有一些不好的說詞
指導意見:
對于這種情況,建議你最好還是要看的開,想的開,因為你的父親本身就是有精神心理疾病,他們說的也是事實,嘴在他們身上,咱是管不著的,目前最主要的是要自己好好學習,為了將來有一個好的前程,而且有了好的前程,以后就能夠好好的回報家庭,所以不必過于在意他們的說法,走自己的路
謝謝醫(yī)生,我明白了
明白了就好,說明你是一個懂事的孩子,所以要明白自己應該做什么?應該如何去做?這樣一個聰明的孩子
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁,強迫思維的情況,由于受到外界環(huán)境的刺激,以及存在一定的心理陰影,而讓自己的心里承受了一定的壓力,另外這也與你的性格因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題分思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機構與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意調整情緒,每個人都有自己思考問題的方式,我們也無法控制他人的言語,所以不要過分的在意他人的想法,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,充實起來,淡化情緒,都利于狀態(tài)的好轉
以上是對“我的父親后天患有精神病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你開心幸福
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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