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橢圓機傷膝蓋嗎

保密 | 0個月 2021-02-05 11:00:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 橢圓機傷膝蓋嗎

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37729稱贊：1
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2021-02-05 16:08:41 我要投訴

      不會，需要注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，運動做好熱身循序漸進鍛煉，運動后做好拉伸，有不舒服及時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科檢查一下磁共振

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