有問必答網(wǎng)心理健康科 → 之前特別失落過一段時(shí)間現(xiàn)在沒什么情感

之前特別失落過一段時(shí)間現(xiàn)在沒什么情感

女 | 13歲 2021-02-04 18:51:36 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 前段時(shí)間一直處于悲傷的狀態(tài)自己走出來之后 碰見什么事也不會(huì)發(fā)火對以后也沒什么希望 但就是希望活著干自己想干的事有時(shí)候也希望自己以后能變好

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治,尤其擅長慢性便
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2024-11-26 17:01:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定或?qū)W習(xí)壓力太大出現(xiàn)心理和精神過度壓抑的原因。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期應(yīng)該多學(xué)習(xí)了解生理性知識以及生理衛(wèi)生,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),多選擇自己感興趣或開心快樂事情做,有自信心和勇氣,勇敢去面對就可以的。

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