健康咨詢描述: 前段時(shí)間一直處于悲傷的狀態(tài)自己走出來之后 碰見什么事也不會(huì)發(fā)火對以后也沒什么希望 但就是希望活著干自己想干的事有時(shí)候也希望自己以后能變好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定或?qū)W習(xí)壓力太大出現(xiàn)心理和精神過度壓抑的原因。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期應(yīng)該多學(xué)習(xí)了解生理性知識以及生理衛(wèi)生,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),多選擇自己感興趣或開心快樂事情做,有自信心和勇氣,勇敢去面對就可以的。
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