乳酸是疲勞物質(zhì)之一。是在機體運行和保持體溫而產(chǎn)生的熱量過程中。產(chǎn)生的廢棄物。另外,食過多熱量。而代射功能無法順利進行時。也會產(chǎn)生大量乳酸,招致疲勞感。陸川這種疲勞物質(zhì)。在初期為引起肌肉酸痛和卷帶等癥狀。
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