有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理特別難受,有種自己無人關(guān)心在意感覺,沒有安全感

心理特別難受,有種自己無人關(guān)心在意感覺,沒有安全感

男 | 16歲 2021-02-03 18:56:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就我是屬于那種天生宮寒的女生,父母是開餐館的,一年到頭都很忙,沒有時間管我,我從小就屬于放養(yǎng)的小孩。小時候就快樂的事情就是過年的時候可以一家人去附近的公園閑逛,這也是我從小到現(xiàn)在唯一和家人一起去玩過的地方(我現(xiàn)在高一了)。我能理解他們忙于工作,也知道他們辛苦。所以我一直以來都很努力的去學(xué)習(xí),學(xué)會自己照顧自己,不讓他們操心。但每次班上同學(xué)說自己和家人去哪旅游的時候,我還是忍不住去羨慕他們。我的父母在比較忙的時候脾氣就比較暴躁,一般這個時候我都不會去主動找他們說話。我的爸爸是屬于比較強勢的人,媽媽也總是聽爸爸的,爸爸給我報了很多補習(xí)班。到了周末幾乎是從早到晚都沒有休息的時間。我就讀的是我們省的省示范高中。平時作業(yè)很多。我太累了,有種學(xué)不下去的感覺。有時我也會與爸爸說我壓力很大,在家也沒有安全感,他卻認(rèn)為我是青春期,天天作的找事。我昨天晚上失眠一晚上沒有睡著,今天生理期特別難受。整個人都是蔫的,做什么事都沒有勁。晚上還有一個一對二的線下課,我真的實在是受不了了,給爸爸打電話希望他能給我請一次假,他在電話里很生氣的質(zhì)問我說我怎么這么作,女生來月經(jīng)是很正常的事,哪有我這樣的?我聽了心里真的很委屈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-02-03 19:17:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己平時學(xué)習(xí)壓力就大,家人不理解自己給自己報補習(xí)班給自己太大壓力導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在應(yīng)該有自信心和勇氣,把心里面壓力傾訴出來告訴父母,希望父母可以理解自己不要給自己調(diào)節(jié)太多壓力,多給自己一些關(guān)心或陪伴自己應(yīng)該有奮斗目標(biāo),學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)勇敢面對現(xiàn)實問題的。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-02-03 19:22:16 我要投訴

      病情分析:
      是由西安很多的女孩子,在生理期的時候確實非常的難受,這一點可能作為父親他沒有親身的經(jīng)歷。
      指導(dǎo)意見:
      其實建議你還是應(yīng)該先到醫(yī)院檢查檢查,這樣才能確認(rèn)你到底身體需不需要做一些調(diào)節(jié),可以選擇一些中藥進(jìn)行調(diào)理和治療,不要小病拖大,到時候會越來越嚴(yán)重的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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