沒有安全感，心理方面的問題
健康咨詢描述： 走在路上，有點害怕被車碰到辦，怎么辦？吃什么可以緩解？（自己因為失眠，已經(jīng)在服用精神方面的藥有十年了）
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您的這種情況是由于心理障礙方面的問題，需要去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生，如果出現(xiàn)失眠癥狀，需要采取中藥調(diào)理，會更有效果的，平時要注意多保養(yǎng)身體，多增加營養(yǎng)，能夠增強體質(zhì)，有效的改善病情癥狀。
病情分析：
建議您到正規(guī)的精神心理醫(yī)院就診咨詢，排出強迫癥，焦慮癥等，明確原因和診斷，對癥治療。
指導(dǎo)意見：
日常多喝溫開水，保暖不著涼，避免精神緊張，多與家人溝通，多參加有意義的活動。進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，走在路上擔(dān)心被別撞傷，失眠，考慮是由于心理方面的原因。
指導(dǎo)意見：
建議你到醫(yī)院心理科就診，根據(jù)臨床表現(xiàn)，進(jìn)行心理咨詢，保持良好的心理避免過度緊張，多與人交流，分散注意力。
以上是對“沒有安全感，心理方面的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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