指導(dǎo)意見:
您好:腹脹多是消化不良,胃腸功能不足引起的癥狀,建議服用健胃消食片,西沙比利以助消化,促進(jìn)胃腸功能,不要吃油炸易產(chǎn)氣的食物,比如:豆類,豆制品,粉條,粉皮,洋蔥等,不要空腹喝奶,要少吃多餐,吃清淡,易消化的食物,比如:小米粥,大米粥,面湯,面條及新鮮的蔬菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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