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如何補鋅。葡萄糖酸鋅可以嗎?

男 | 24歲 2021-02-01 08:42:51 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 如何補鋅,葡萄糖酸心里可以嗎,請醫(yī)生推薦推薦

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2021-02-01 08:45:20 我要投訴

      如果你缺乏鋅,或者想備孕,你可以吃點葡萄糖酸鋅,或者賴氨葡鋅,或者是鈣鋅咀嚼片,或者是鋅硒寶,但是一定要注意不要抽煙喝酒,不要到人多的地方多鍛煉身體,平時要注意飲食多樣化,營養(yǎng)才均衡

2021-02-01 08:56 ask92424711d0 追問

你好,請問下鋅硒寶片用綠健園的好還是新稀寶的好?我看綠健園的含量每片1.5mg而新稀寶的每kg含鋅40-80mg

2021-02-01 09:17醫(yī)生回答:

那肯定是鋅硒寶好

2021-02-01 11:58 ask92424711d0 追問

我知道,兩個都是鋅硒寶,綠健園的鋅硒寶每片含量鋅1.5mg,原料是葡萄糖酸鋅。而新稀寶的鋅硒寶每kg含鋅40-80mg,原料是鋅蛋白粉。想問問醫(yī)生這兩種看原料上哪個補鋅更好?

2021-02-02 07:05醫(yī)生回答:

是新稀寶。

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