健康咨詢描述: 睡眠的時候被外界因素嚇醒后心臟跳的特別快,心慌,整個人不受控制的晃,就像有人晃床一樣。很嚇人,根本控制不了。
首先這個情況如果說只是出現(xiàn)這么一次,那么你自行調(diào)整深呼吸,吃上谷維素可能就沒事了,但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,就可能是一個緊張焦慮的問題,就得去找心理醫(yī)生好好評估了。因為這個情況要么就是驚嚇造成的一個暫時的問題,那么可以自行恢復(fù),但是如果是神經(jīng)精神方面的問題,就需要好好檢查進(jìn)行正規(guī)治療了。
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