兒童失眠的治療方法?在臨床工作當(dāng)中,少年兒童出現(xiàn)失眠的情況是很少見的,兒童偶爾出現(xiàn)失眠的情況,首先不能出海,是睡眠障礙的一種,不能除外,是因為玩手機(jī)引起來的失眠,這種情況一定給患者進(jìn)行思想上的教育最好是睡覺前不要看手機(jī),不要玩電腦,非常重要
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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