寒性便秘主要是由于吃生冷的食物或者是由于受涼的原因?qū)е碌拇蟊悴粫?、大便次?shù)減少、干結(jié)、排便困難??梢皂槙r(shí)針按摩腹部、熱敷腹部,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服助消化及胃腸蠕動(dòng)的藥物,必要時(shí)可以口服通便藥物或外用通便藥,嚴(yán)重可灌腸通便。日常注意飲食清淡、少食多餐,避免油膩及高脂肪食物,不要吃生冷食物,注意腹部及腳部保暖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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