你好,如果有中度高血壓病,建議平時低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟,避免勞累緊張,熬夜,情緒波動,睡眠不好,導致血壓升高的因素,同時在醫(yī)生指導下服用降血壓藥物治療監(jiān)測血壓,隨時調(diào)整。
你好,高血壓目前主要治療方法是藥物治療,可以到醫(yī)院查個血脂血壓看一下,平時生活中一定要注意低鹽低脂飲食,控制體重,平時生活中避免熬夜勞累,保證作息規(guī)律,多吃新鮮的蔬菜和水果,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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