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大便成一粒一粒的怎么回事

保密 | 0個月 2021-01-29 07:14:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 大便成一粒一粒的怎么回事

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友:99500稱贊:7
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2021-01-29 08:26:52 我要投訴

      指導意見:
      您好:大便成一粒一粒的屬于便秘,與您飲食習慣,體內缺水,排便習慣,胃腸功能過緩,上火等有關,建議您改善飲食結構,平日不要吃辛辣刺激油炸燒烤等以上火的食物,多吃粗纖維及潤腸通便的食物,比如:香蕉,梨、火龍果、芹菜、菠菜、燕麥、蜂蜜水、酸奶等,每天多喝水,多運動,經常順時針按摩腹部,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,保持大便通常。

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