產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后五個(gè)多月了

      病情分析：
      產(chǎn)后五個(gè)多月打不起精神，煩躁，焦慮，提不起興趣。這確實(shí)是產(chǎn)后抑郁的一個(gè)表現(xiàn)，但同時(shí)也可能是因?yàn)楹⒆犹?，你特別累的原因。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后的這段時(shí)間，一直是每個(gè)女人特別難過的日子。從一個(gè)女人到一個(gè)媽媽的心理轉(zhuǎn)變，很多新手媽媽都沒有準(zhǔn)備好。甚至是二胎媽媽在第二次生產(chǎn)的時(shí)候都會遇見這樣的二次重復(fù)的心理體驗(yàn)。所以這個(gè)時(shí)候盡可能的讓自己多休息，如果孩子有人帶的情況下，就一定要請人幫忙。讓老公理解自己的這種心情，也可以曬太陽的時(shí)候多做做日光的療愈，這樣也會對自己的心情有所改善。如果情緒持續(xù)得到改善，建議去三甲醫(yī)院心理課進(jìn)行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議，進(jìn)行系統(tǒng)的診療。

      病情分析：
      你這種情況可能屬于一種躁郁癥，除了抑郁之外，內(nèi)心當(dāng)中還有一些煩躁的表現(xiàn)是難以控制的壓抑的。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會調(diào)節(jié)好自己的情緒，主要就是不要總是鉆牛角尖，任何事情不要總碰壞的方面，要學(xué)會好的方面去想去發(fā)展，不要給自己不良的心理暗示。